こんにちは、プロスポーツ家庭教師のトライです。

寒くなり、体力アップを考えている方も多いのではないでしょうか。

11/23(祝)にオリンピック出場選手が教える「トライ式かけっこ教室」を開催いたしました。
普段は中学生以下のお子さまを対象としているかけっこ教室ですが、
今回は大人の方にも「トライ式ランニング教室」と題して、走り方教室を開催いたしました。

子どもも大人も「走り方の効率性を上げる」ということをテーマに、オリンピック入賞経験のある、伊藤友広先生から走り方を教わりました。

「部活で活躍したい」「走ることが得意になりたい」
「健康維持のために体に負担のかからない走り方を身につけたい」
など様々な思いを持った多くの方にご参加いただきました。

オリンピック選手による走り方の指導で、「走りやすくなった！」
「走るスピードが変わった！」という感覚に、子どもも大人も大盛り上がり！
終始大賑わいのイベントとなりました。

走ることは全てのスポーツの基本です。
子ども対象のイベントは毎週土曜日に継続して開催していますので、
まずは１回体験してみたいという方もお気軽にお問い合わせください。

【トライ式かけっこ教室詳細】
■担当コーチ情報
【メインコーチ・監修】伊藤 友広（アテネオリンピック4×400mリレー世界第4位）
【メインコーチ】井原 直樹（400mハードル元日本代表）
【メインコーチ】三宅 修司（400mハードル日本代表選手指導者）
※その他、アシスタントコーチがサポートとしてつきます。

■日時：毎週土曜日　60分月4回
①10:00～11:00（対象:～小4まで）
②11:30～12:30（対象:小4～中3）
③14:00～15:00（対象:小4～中3）

■定員
各ターム20名

■場所：東京体育館
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
※JR千駄ヶ谷駅より徒歩1分
※地下鉄国立競技場駅A4出口より徒歩1分

ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。
〇問い合わせ先〇
【HP】
http://www.trygroup.co.jp/sports/
【電話】
0120-555-202（9:00～23:00土日・祝日も受付）